While cooking vegetables, do not add salt in them until they thaw, because adding salt early reduces their nutritional value.
सब्जियां पकाते समय, जब तक वे पिघल न जाएं, तब तक उनमें नमक न डालें, क्योंकि नमक जल्दी डालने से उनका पोषण मूल्य कम हो जाता है।
सब्जियां पकाते समय, जब तक वे पिघल न जाएं, तब तक उनमें नमक न डालें, क्योंकि नमक जल्दी डालने से उनका पोषण मूल्य कम हो जाता है।